![]() |
|
Seite: 1 |
![]() |
Verfasser | Beiträge |
Oliver Stief
![]()
Registriert: 29.10.2006 |
26.11.2012 - 15:16: 6-Stunden-Lauf Bokel
|
![]() |
Am vergangenen Sonnabend starteten drei Athleticos beim Bokeler 6-Stunden-Lauf. Ziel: Durchhalten Langstreckenlauf ist Kopfsache. Besondere Herausforderung ist das Haushalten mit den Kräften und anfängliche Besonnenheit, damit gegen Rennende noch genügend Stehvermögen vorhanden ist. Während viele andere Sportler sich über Jahre vorsichtig an einen Marathon herantasten, wagte Jan-Niklas Potten gleich den direkten Anstieg zum Läufer-Olymp. Er lief die sechs Stunden durch (50 Kilometer!) widerstand zwischendurch verschiedene Attacken muskulärer Rebellion und beendete somit erfolgreich seinen ersten Ultra-Marathon. Auf die Frage der Vorbereitung antwortete er: "Ich habe schon mal 'nen Halbmarathon geschafft." - Er war also gut vorbereitet. - Eine Frage der Einstellung eben... Hier die Ergebnisse: http://www.vflbokel.de/alg/ Das Machen m8's! |
|
![]() ![]() |
Seite: 1 |
![]() |
![]() motigo.com |
Get free forums, guestbooks, calendars, shorturls and web statistics at motigo. |