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| Verfasser | Beiträge |
Oliver Stief
Registriert: 29.10.2006 |
28.02.2012 - 09:50: Kiel-Marathon 2012
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Keine 30 Laufkilometer pro Woche. Am Ende steht 'ne solide 3:42 Stunden in der Ergebnisliste. - Wenn jemand gelassen an einen Marathon herangeht, dann Michael. Und noch was: Nicht mit der schnellsten Zeit setzt man sich in Szene! Viel wichtiger: Zur richtigen Zeit am richtigen Ort sein. Hier der Artikel in den Kieler Nachrichten vom 27.02.2012. Auf dem Foto Michael Pahl im Athletico-Outfit: http://www.kn-online.de/Sport/ Sport-regional/2000-Sportler-l aufen-gegen-Wind-an Das Machen m8's! |
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Werner R.
Registriert: 21.06.2005 |
28.02.2012 - 14:30: RE: Kiel-Marathon 2012
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Tolle Zeit und ein schönes Bild. So entspannt . . . Glückwunsch!! |
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Oliver Stief
Registriert: 29.10.2006 |
02.03.2012 - 10:36: Kiel-Marathon 2012
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Da versucht man 'ne halbwegs vernünftige Marathon-Vorbereitung zu Stande zu bringen und rennt sich mehrfach wöchentlich morgens um 6:00 Uhr im 4:20er Schnitt den Schlaf aus den Augen und die Seele aus dem Leib... - Da sagt der Kerl doch letzten Mittwoch auf dem Weg zum Schwimmen allen Ernstes zu mir: "Training wird manchmal völlig überbewertet. - Marathon ist mehr 'ne Kopfsache. Ich habe mir mal meine Trainingskilometer der letzten 8 Wochen ausgerechnet und kam auf 105 Kilometer" - Kaum hat er seinen ersten Ironman gefinisht... Jetzt wird er langsam arrogant;D Was soll's; die Zeit spricht für sich. - Und dass er kaum was getan hat, nehme ich ihm voll ab. Wir sind ja fast Nachbarn. Vielleicht ist das ja Motivation für alle, die sich bisher nicht an so einen langen Lauf herangetraut haben. Das Machen m8's! |
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